アーモンドパウダー、卵白、砂糖（マカロン生地）
かぼちゃピューレ
低脂肪クリーム（かぼちゃクリーム用）
シナモン、少量のメープルシロップ
 
カロリー: 95 kcal
脂質: 4 g
炭水化物: 12 g
タンパク質: 2.5 g
食物繊維: 1.5 g